Choisir la bonne tenue de sport fait une vraie difference sur le confort et la performance pendant l'entrainement. Voici nos conseils pour bien choisir.
1. Privilegiez les matieres respirantes
Un t-shirt de sport respirant evacue la transpiration et reste sec plus longtemps, ce qui limite les irritations et l'inconfort pendant l'effort.
2. Adaptez la tenue a votre activite
Pour la course a pied ou l'exterieur, une veste coupe-vent legere protege sans alourdir les mouvements. Pour la salle ou le yoga, un ensemble fitness avec brassiere et legging offre un bon maintien.
3. Pensez a la coupe
Une coupe ajustee facilite les mouvements et evite les frottements, tandis qu'une coupe plus ample convient pour l'echauffement ou la recuperation.
4. Ne negligez pas les couleurs et le style
Une tenue qui vous plait visuellement peut aussi etre un vrai moteur de motivation pour s'entrainer regulierement.
Retrouvez notre selection complete de t-shirts, ensembles fitness et vestes de sport sur la boutique LB.